粘米粉可以做好吃的面包吗  

作者:xuyan3282  时间:2015-08-31 02:49:50  来源: 大众养生网

面包受到很多人的喜爱,松软的口感非常好,粘米粉是由大米为原料研磨而成的,我们经常吃的糍粑糕、萝卜糕、芋头糕都是由粘米粉制作而成的。那么,粘米粉可以做面包吗?我们知道面包我们经常用小麦面粉来做,究竟粘米粉可以做吗?想要知道答案吗?那让我们一起通过下文来了解一下吧!

粘米粉是禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉,是多食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种. 选购粘米粉时要注意:真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。

可以用它来制作多种食品,如萝卜糕等。

食用指南:适宜人群一般人群均可食用,适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用。

选购陷阱选购粘米粉时要注意:真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。许多商家为了谋利,将粉添加其他材料增白。辨别方法拿起一点粉,用拇指和食指挤压磨擦,纯正粘米粉是完全感觉不到颗粒状的,细滑、柔弱。粘米粉是制作小吃的首选,可以制成萝卜糕、芋头糕,糍粑等美食。

主要功效编辑性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。4禁忌与副作用编辑糖尿病患者不宜多食。

看了上文,相信你已经知道粘米粉是否可以做面包了吧?粘米粉可以做面包吗?其实还是可以做的,不仅可以做面包,还可以做出其它的糕点,味道也都非常不错哦!但是,用粘米粉做的面包或者糕点,糖尿病患者不能多吃,因为它含糖量太高,食用时请谨慎。

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