铁板烧烤茄子应该怎么做

作者:xiaobao16  时间:2015-09-12 23:46:32  来源: 大众养生网

现在越来越多的人都很喜欢吃铁板烧,他们都喜欢将自己喜欢的蔬菜和蔬菜放在铁板上进行烧烤,然后再使用一些自己喜欢的蘸料配合食用是一件让我们感觉非常惬意的事情,很多人在烧烤过程中已经不在只限于经常食用的那蔬菜,有时茄子也会用来食用,但是很多朋友因为制作不到位,味道总不是很好,所以今天给大家讲铁板烧烤茄子应该怎么做?

铁板烧烤茄子应该怎么做

做法一:

1 先把铁板烧设备准备好,再把茄子斜片这种花刀,两面都打花刀

2起油锅,茄子放入炸熟捞起

3炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。飞完水后,将茄子捞起,沥干水分

4铁板刷层油,把茄子放上面,放到火上

5锅里留一点油,把蒜片爆香,倒入肉馅,放入酱油、盐、鸡粉、均匀炒熟后,倒入一大勺水

6炒好的肉馅连同汤一齐浇在铁板上,再滴入一点蚝油,烧一会儿,关火,撒上小葱末

做法二:

1.将茄子洗净去蒂,对剖但不切断,用刀在内瓤划几刀,不要切断

2.把蒜瓣捣成蓉,加盐、香油、调好

3.将蒜蓉放到茄子上

4.烤箱预热220度,将茄子放入烤10分钟,刷香油后继续考,知道黄灿灿就可以啦。

通过以上的介绍,大家应该学会了如何制作铁板烧烤茄子,其实茄子是一种富含营养价值非常高的蔬菜,而且它物美价廉,所以我们在生活中应该多学习一些关于茄子的制作方法,如果您原来不是很喜欢吃茄子制作的食物,现在可以自己制作铁板烧烤茄子,一定会让你深深的爱上茄子。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫