大姨妈可以喝红酒吗

作者:xuyan32818  时间:2015-10-28 11:49:16  来源: 大众养生网

不要喝红酒,因为酒精会加速血液循环,导致经血量出现异常。另外月经期,女性身体比较虚弱,饮酒还会损害胃肠道。推荐:月经结束后再喝酒,同时还要注意饮量。需要注意的是,合理的饮食,注意休息,避免过度劳累。

一般来说,月经期间不宜饮用藏红花水。藏红花具有较强的活血化瘀作用。因此,如果在月经期期间服用藏红花水,会导致月经量增多,严重者可引起贫血。因此你还得留心。

到大姨妈来女性不能喝牛奶。因此,饮用牛奶时,可先将牛奶加热,待热后再喝,或喝常温牛奶,不能喝冻牛奶。由于月经期内饮用冷饮会导致经血排出不畅,导致经血量减少,甚至引发痛经。除凉性牛奶外,其它冷食都不宜吃,应以煮熟、温热的食物为主。

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