香蕉牛奶燕麦粥的做法是什么

作者:xiaobao40  时间:2015-11-17 17:50:44  来源: 大众养生网

香蕉是我们生活当中经常会吃到的水果,有的时候香蕉买多了后在吃不完的情况下,也不容易保存,这时我们就可以用来做粥,主要是用来做香蕉牛奶燕麦粥,不但可以避免香蕉的损害,而且还可以做出有滋有味的粥来享用,那么香蕉牛奶燕麦粥的做法有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

香蕉牛奶燕麦粥的做法是什么

做法一、

食材:

主料:香蕉1根  燕麦片50g

辅料:全脂奶粉适量

方法和步骤:

1.香蕉,即食燕麦片,全脂奶粉。

2.香蕉去皮切片。

3.把燕麦片和奶粉放入锅内。

4.加入一碗开水,边倒开水边用勺子搅拌。

5.盖盖,煮两分钟。

6.放入香蕉片,煮开即可。

7.盛出,香香的味道。

方法二、

用料:  燕麦片30g  牛奶00g  鸡蛋一枚  炼乳(必加!!!这是重点)适量

方法和步骤:

1、鸡蛋打散成蛋液

2、燕麦倒入牛奶小火煮开

3、倒入蛋液迅速搅匀、关火

4、关火之后焖一分钟即可

通过上述的介绍,我们现在知道了香蕉牛奶燕麦粥的做法有什么,在平时的时候我们不但可以用这样的粥来食用,而且还对身体特别有好处,在做的时候我们可以根据自己的口味放白糖或是冰糖,另外香蕉不宜煮的时间过长。

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