杜仲是一种药理作用特别强的中药材,同时具有较高的药用价值,同时也是一种具有很好营养和养生功效的中药,平时可以把杜仲皮做成各种各样的药膳来进行养生或调理。
杜仲皮的功效和作用
1.杜仲皮功用:补肝肾、强筋骨、安胎。用于治疗腰肌酸痛、足膝萎弱、小便余沥、阴下湿痒、胎漏欲坠、胎气不安、高血压等。
2.杜仲皮中含有17种游离氨基酸,其中7种是人体必需但不能合成的,可以用杜仲皮泡茶、泡酒喝来补充氨基酸。
3.杜仲皮中含有维生素B1及微量B2,以及铜、铁、钙、磷、硼、锌等13中元素,这些都是人体必需的,适当服用杜仲皮可以预防疾病,具有很好的保健作用。
4.杜仲皮还能促进新陈代谢和热量消耗,从而使体重下降,降低中性脂肪,具有很好的预防衰老,强身健体的作用。
5.杜仲皮也有食用作用,在煲汤的时候加些杜仲皮不仅味道更鲜美还可以补充多种身体所需的物质。
杜仲皮可直接煎汤服用,也可以煎汤,也可做成各种药膳,如杜仲羊肉汤,还可以用杜仲枸杞子茶、杜仲桑叶茶、杜仲桑叶茶等。
杜仲皮是一种中药,具有调理作用,在日常生活中,杜仲皮的食物具有调理的作用,而且做成药膳后对身体养生和保健有很强的功效。
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