冰糖炖蹄膀怎么做好吃

作者:xuyan3289  时间:2015-12-23 17:10:40  来源: 大众养生网

冰糖炖猪蹄是一道甜品,早在古代的时候,这一道冰糖炖猪蹄是作为御膳,经常会进宫到皇上面前,现如今大家的生活质量越来越好,经济条件好了,吃猪蹄已经成了常见的事情,对一个小小的猪蹄如何做成冰糖炖猪蹄呢,猪蹄光滑q弹,下面为大家分享一下配料以及猪蹄的处理方法还有制作的工艺。

主料

猪肘750克

辅料

冰糖100克 大葱4克

姜3克 料酒2克

盐4克 酱油3克

冰糖炖蹄膀的做法步骤

1. 蹄膀去毛洗净,用刀在内侧软档处顺长部开至大骨,使肉摊开,放入沸水锅中煮约10分钟,捞出备用;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。

2. 在沙锅底部放几块猪骨,将蹄膀皮朝上放入锅内,再加入清水、冰糖、料酒、葱段、姜片、酱油,用旺火烧开后改小火烧20分钟。

3. 将蹄膀翻身,使其皮朝下,再用小火烧至熟烂,收浓汤汁,加盐调好味即可。

用料

肘子 1个

冰糖 100克

姜 一块

八角 2枚

桂皮 1段

香叶 1片

大葱 1段

草果 1枚

干红辣椒 2枚

盐 2汤匙

料酒 3汤匙

老抽 2汤匙

生抽 1汤匙

冰糖炖肘子的做法

肘子用热水焯好,然后去掉杂质血水

将焯好的肘子放入砂锅或者炖锅中,加入调料

然后倒入开水没过肘子。小火焖煮时间约2-3小时

焖煮好的肘子取出,大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可

小贴士

1.可以取骨头出来再炖,也可以连骨头一起炖。但,即使去掉骨头炖,也要把骨头放到锅中同煮,否则味道不浓郁。

2.如果去掉骨头炖,那需要用线绳给绑成卷再炖,这样比较好保持形状,而且切的时候也容易切出好看的片片。

3.开始是加盖炖,最后半小时要开盖炖让水汽蒸发,这样酱汁才会浓稠入味。但注意不要让水份烧干了,要剩下少许汤汁才好。

4.在炖肘子的时候,最好要每隔20分钟将肘子肉翻面一次,让其均匀入味。

5.肘子肉可以热吃也可以凉吃。如果要切片,请放凉后再切。热的时候拌米饭吃,凉肘子切片当凉菜或者切丝拌凉菜吃。

以上这一道冰糖炖猪蹄不光是为大家介绍的做法,还介绍了很多的小妙招,我们在炖猪蹄的时候最好是选择20分钟将猪蹄翻转一次,这样可以入味齐全,又可以热着吃又可以凉着吃,猪蹄中富含有丰富的胶原蛋白,常吃有益身体健康。

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