女生经期可以喝姜茶吗

作者:xiaobao2  时间:2015-12-31 20:01:09  来源: 大众养生网

女生经期一般可以喝姜茶,对身体健康也是有一定好处的,但是在喝的时候需要。

姜茶里面有丰富的维生素和微量元素,在来月经过程当中适当的喝一些姜茶,能够为身体提供营养物质,另外也可以达到一定问经散寒的作用,促进经血排出,缓解月经期间出现的腹部疼痛以及月经量减少等症状。但是不可以喝太多,主要是喝多之后可能会对肠胃造成一定刺激,甚至也会出现消化不良的症状表现。

月经过程当中需要注意个人的卫生护理措施,每天需要用温水清洗外阴部位。

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