海虹怎么做

作者:米老头  时间:2014-07-14 22:04:38  来源: 大众养生网

海虹怎么做才好呢,我们经常可以在餐馆里面品尝到海虹为食材做出来的美味佳肴,例如海虹咸蛋粥,蒜香海虹,海虹土豆焖饭等,可见海虹应用的广泛,我们先了解一下什么是海虹,海虹有什么营养价值,海虹能带给我们怎样的养生保健的功效吧,海虹我们也叫做是贻贝,海虹的肉很鲜美。

海虹有很高的食用价值和食疗价值,海虹里面含有各种维生素和碘,钙等微量元素,海虹里面还含有多种人体需要的氨基酸,我们常吃海虹可以起到治疗精血少,疲劳无力等方面的作用,下文我们介绍海虹怎么做。

蒜蓉牛油海虹

材料

牛油,蒜蓉,parsly,海虹,盐,黑胡椒

做法

1、锅热了之后,放入牛油、蒜蓉、parsly、海虹,开口之后盖上盖子,小焖小会儿就好了。

2、面条煮好之后,去水,加入做法(1)调拌均匀即可。

美味海虹

材料

海虹,鸡蛋,盐,鸡精,胡椒粉,孜然,面粉,水

做法

1.当然是清洗海虹,并且上锅把它给煮熟。

2.在碗里打入鸡蛋,搅匀,加入盐、鸡精、胡椒粉、孜然。再另一支碗里加入面粉和少量的水搅匀。

3.我们把海虹先放在鸡蛋液中在放置面粉液中,最后再挂层鸡蛋液。一个个来)。

4.起锅加入油,大概等到油温5成热,逐一放入海虹,注意用筷子翻面。颜色开始变成金黄色捞出,等凉下,在放入锅中,微炸(为了脆 )。

上文我们介绍了什么是海虹,我们知道海虹是非常出名的一种可以食用的贝类,我们可以用海虹做出很多的菜肴,因为海虹的营养价值很高,海虹能起到滋补身子的功效,上文也给出了海虹的几种做法,相信大家看后可以自己在家做出美味的海虹。

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