饮食搭配
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不生百病诀窍就是这两种食物搭配吃!
体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。 ...
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食物这么搭配着吃,竟有毁容的危险!
随着生活质量的提高,越来越多的人注重食疗美容这一块。有时候用不同的食物搭配起来吃,效果会更好。不过这其中是很有讲究的:有些食物搭配着吃,不仅适得其反,还有毁容的风险。 ...
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芹菜和什么榨汁好喝,美食专家推荐
现在不少人都喜欢把蔬菜水果用来打汁喝,当然芹菜也是不可缺少的一种食物,很多人在打芹菜汁的时候都会加上其他的一些蔬果,这样里面的营养成分会更好一些,而且长期喝芹菜汁带来的好处非...
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骨折手术后吃什么好,这些食疗效果好
骨折的发生多是由于直接的暴力和间接的暴力,骨折严重的需要手术治疗,术后的护理才是最关键的,可以多了解一些食疗方法,饮食禁忌也很多,不要喝太多水,忌白糖过量食用。 ...
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食欲不振的原因有哪些
食欲不振就会影响到营养的吸收,对身体健康也会产生危害,特别是常见的消化类疾病,如慢性胃炎,消化道溃疡,或者是机构肾疾病,长期失眠等,都可能会引起消化不良。 ...
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用它们每天轮着泡水喝,响当当地“防病法宝”
你看看他们的水杯就知道了,里面始终会泡着东西,对,那就是防病法宝。没事的时候,你也拿来泡着喝,秋冬季节不生病。 1柠檬片泡...
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一种食物与醋是“绝配”,营养价值高到吓死人
大家说到醋,没有人会陌生。它是我们生活最常见的一种调味品之一,非常受人们的喜爱,炒菜、炒饭都要通过放醋进行调味。但是醋虽然常见,它的营养却不比那些昂贵的保健品差,将它与合适的...
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枸杞别再泡水喝了!这样才是枸杞正确“打开方式”
枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说,单纯喝枸杞子泡的水,营养并不能完全吸收。下面,菜谱网小编为你介...
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家常菜怎么吃,这样搭配才是大补!
做菜一般不会单炒一样食材,都是搭配着做成菜品,比如山药炒木耳,冬瓜排骨汤等。那么怎样搭配才好吃呢?下面推出十二个营养搭配组合。 ...
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洋葱配了它,抗癌还清血管,不吃亏大了!
洋葱是真正的全球普及的蔬菜。法国人喜欢喝洋葱汤,意大利面的配菜少不了洋葱,希腊人最擅长用洋葱调味,印度人尤其喜欢吃生洋葱。而在国内,很多家庭主妇不爱用洋葱做菜,处理时会让人流...
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清肝明目、清热祛火、降脂降压...枸杞搭配一物功效翻倍
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为他们本身自带的效果,聚会具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝。 枸杞的效果就...
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什么食物不宜与牛肉同吃
在冷天气里,大家都爱吃牛肉以补充体力,牛肉可以滋养脾胃,强身健体,确实是很好的食物,然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的,比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等,所以吃牛肉的时候要注意了。 ...
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女人受用一生的食物搭配黄金法!
爱美,追求美,是每一个人的天性。关于食物,女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物,实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但与另一些的食物搭配起来,往往产出意想不到的反效果...
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绝对想不到,头发乌黑靓丽的人经常吃它们
现在很多人都会出现白头发的情况,但是却不知道,有些食物却能防止自己头发变白,你不妨来了解一下。 荠菜:预防头发早白 ...
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柠檬与一物搭配,增强抵抗力还抗疲劳
健康的美是现代人的追求,除了适当运动很多人对饮食的要求变得苛刻。但是有一款饮品几乎没人会拒绝,是的,它就是蜂蜜柠檬水。减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。蜂蜜柠檬水...
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喝粥也能治病,五款粥助你温暖过冬
英国《每日邮报》不久前刊登了一篇文章,名为《为什么粥是超级食物》,强调喝燕麦粥有助降低血脂,减少心脏病风险。事实上,喝粥的好处远不止于此。国人上千年的食粥历史证明,喝对粥可...
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女人要美先养气血,天天一颗让你气血“爆棚”
对于女人来说,气血不足是常见的情况。气血对于女人来说很重要,如果女人气血不足,要如何补足气血呢?推荐几种食物,能够补气血。 气血不足吃...
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老人饮食遵循“八不贪”原则,绝对长寿
老年人如何饮食养生呢?相信很多年轻子女都不了解,专家认为,老人饮食需要遵守“八不贪”原则,下面我们就来了解下“八不贪”是哪八个方面吧。 ...
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四种食物搭配,预防感冒胜过药!
感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状...
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南杏仁不能和什么一起吃
在提倡健康饮食的今天,也许有的人会觉得是在故弄玄虚,这其实这是他们无知的表现而已。就拿食物中毒来说,就是因为人们没有健康饮食的理念而导致的。对此,小编就来具体谈谈南杏仁。 ...
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米饭不能和什么一起吃
在我们的身边,围绕着很多吃货,这些人每天流连于美食之中,却忘却了食品的安全,一不小心就吃了相克的食物,最后受罪的还是自己。下面,小编就带大家具体了解一下米饭。 ...
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西兰花和豆腐能一起吃吗
西兰花和豆腐可以同时吃,这两种食物都富含营养,适量食用一般不会引起身体不适。但是在饮食方面还是要注意控制饮食,有些特殊的人群或者患有一些疾病的人不要这样吃,以免引起或加重不适症状。...
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萝卜不能和什么一起吃
现代人吃的好了,但病却多了,而这背后很多就是因为吃萝卜不注意导致的。所以,下面小编就来具体解释一下。 相克 何首乌+萝卜 : 性寒...
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枸杞不能和什么一起吃
现在正是进入天气慢慢变冷的时候,正是给身体增加营养最关键的时刻,搭配是重中之重,大家千万要避免相克的食物,今天就赶快来了解一下枸杞 相克 ...
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