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怀孕可以吃凤眼果吗？怀孕吃什么比较好

作者：养生小编时间：2016-11-28 11:09:15 来源：大众养生网

相信对于每个孕妇来说最纠结的就是自己的饮食，因为饮食不当就容易出现流产的现象，其中凤眼果是常见的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。

凤眼果，属梧桐科的一种植物。又称“苹婆”。常将凤眼果剥皮去壳，用各种肉类（羊肉、牛肉等）一齐烹调食用（焖、炖），有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效，特别适合南方气候食用。

怀孕可以吃凤眼果吗

可以吃，但是要适量食用。

每个女性在怀孕之后都希望自己的孩子能健康，了解了凤眼果孕期能不能食用之后，相信很多女性对孕期的饮食就能更好的调整了，这样才能保证孩子的健康。

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