5月很多人会发觉新鲜水果店内有红彤彤千禧果，这类千禧果看起来和圣女果非常像，可是口味更强，那麼孕妇能不能吃千禧果孕妇吃千禧果的益处和弊端呢，下边就来解释。
孕妇能不能吃千禧果
孕妇是可以吃千禧果的，由于千禧果特性柔和，营养丰富，无毒性副作用，平常孕妇服用之后能消化吸收丰富多彩的蛋白和多种营养元素，还能消化吸收一些阿拉伯胶与糖份，能考虑孕妇怀孕期人体对多种营养成分的需要，也可以让肚子里胎宝宝身心健康生长发育。
千禧果和圣女果差别
千禧果也叫西红柿或是樱桃番茄，它国外也有着爱情果之称，实际上它是西红柿的一个变异，是一种既能够当蔬菜水果又能当新鲜水果的特点存有，它颜色艳丽，形状幽美，口味特别好。
吃千禧果的弊端
许多孕妇在吃千禧果时担忧会对人体一些弊端，实际上要是适当服用，并且在服用之前把千禧果星洗干净，就不容易对孕妇的人体造成损害。可是孕妇吃千禧果时，一定要挑选当然完善的千禧果，不能吃这些沒有完善的青色果实，由于那类青绿色的千禧果中带有西红柿碱，它是一种毒副作用物质，孕妇服用之后非常容易出現食物中毒。
吃千禧果的益处
1、推动宝宝发育
孕妇平常适当吃一些千禧果，能够消化吸收丰富多彩的蕃茄红素，这类物质能降低有害物对孕妇人体的损害，也可以推动胎宝宝快乐成长，此外，千禧果中还带有一些硫辛酸和番茄素，这种物质不仅能推动身体健康生长发育，对宝宝发育也是非常好的积极意义。
2、美白祛斑
女性怀孕之后，人体的内分泌马上会产生显著转变，一些女士脸部皮肤会出現很多的妊娠斑，假如这时候能多吃一些，千禧果，就能消化吸收丰富多彩的番茄素，这类物质能够抑止黑色素在身体皮肤表面堆积，能合理淡化老年斑，能够具有显著的美白皮肤功效。
