吃三文鱼上火吗?三文鱼的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:47:08  来源: 大众养生网

三文鱼的营养价值

1.三文鱼可降低血脂和血胆固醇三文鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,可以起到很好防治心脑血管疾病的作用。2.三文鱼可增强脑部功能三文鱼中所含的α-脂肪酸,可以很好地增强脑部功能,还有预防老年痴呆还有预防视力减退的功效。

吃三文鱼不会引起上火,三文鱼具有健脾养脾、养胃健胃、补气益气的功效。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫