每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃鲤鱼会上火吗？
1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D； 2. 鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。
吃鲤鱼不会上火。鲤鱼的蛋白质含量高，而且能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D以及多种维生素。
身体上火虽然不是什么疾病，但是对身体的伤害也是很大的，所以平时注意饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃鲤鱼会上火吗的介绍，希望每个人能注意饮食的改善。
有點神經質问#家里过几天要来客人，想提前准备一些菜肴招待客人，想买条鱼做个红烧鱼。就是不知道鲤鱼和草鱼那个更好吃一些呢？大众养生网小编解答：你一看就是个好客的人
闺蜜才至上//问#我的妈妈今天买了红色的鲤鱼回来，因为平时都是吃的黑色的，突然是红色的，就是有一点害怕，这种鱼是可以吃的吗，要注意些什么呢？大众养生网小编解答：
刚生完孩子，正是身体虚弱的时候，需要补充营养，鲤鱼是很好的补体食材，能够补身，对身体有好处，但下奶效果不是很好。要下奶的话，可以喝鲫鱼汤，鲫鱼有下奶的作用。花生
〓雪漫似穹天问#今天去村头的池塘里面，逮住了好多小鲤鱼，都是巴掌大小的，卖又卖不掉，治好想办法自己吃了它。请问小鲤鱼怎么做才好吃？大众养生网小编解答：你好，小鲤
鲤鱼性热，大补，对于一些刚刚做完手术的病人是不能吃的，另外患有肝炎的人也不能吃，孕妇不要吃鲤鱼。鲤鱼子味道鲜美，含有大量的蛋白质，营养非常丰富，正常人可以吃，还
鲤鱼是属于发物的，鲤鱼具有很重的腥味而且具有一定的刺激性，所以多吃了可能会出现身上起红疹或者是过敏等症状，但是这一般都是少数人才会有的症状，绝大多数人都是不会出
