吃石螺上火吗?石螺的营养价值有哪些?

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:48:47  来源: 大众养生网

很多人都知道上火对健康的影响是非常大的,并且经常上火也容易导致身体出现一些疾病,所以平时日常饮食要非常的注意,下满一起了解下吃石螺会上火吗?

石螺的营养价值

1.补充钙质 石螺富含钙,同质量的石螺中含钙极高,是补充钙源十分好的物质。 2.促进食欲 石螺肉质爽脆、鲜美可口,具有促进食欲的功效,也有令心情放松的物质,能改善心情。

吃石螺上火吗

属于海鲜类的食物会引起上火的,切勿多吃。

通过对吃石螺会上火吗的介绍,希望容易上火的人能注意饮食的调整,另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果。

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