人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下蚝油滑炒豆腐鸡肉的做法。
1.鸡腿去皮去骨。
2.将处理好的的鸡腿肉切小条，用盐，生粉，胡椒粉腌制片刻。
3.豆腐切薄条，菜辣切丝，香葱切段。
4.炒锅热油之后将腌制好的鸡肉放下去翻炒。
5.在鸡肉吵到7成熟时放入豆腐条和蚝油下去。
6.将鸡肉和豆腐轻轻的炒拌均匀之后放入菜椒一起拌炒。
7.在出锅前放香葱拌炒几下即可上碟。
8.炒好的“蚝油滑炒豆腐鸡肉”。鸡肉鲜嫩，豆腐裹上蚝油的酱香，菜椒的甜爽，真是一道营养美味的家常菜。
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下蚝油滑炒豆腐鸡肉
不惊也不扰问#我平时的时候都是用一些酱油，醋用来调味，我儿媳妇买了几瓶海天蚝油，说吃着对身体好，以前没有怎么用过，海天蚝油要怎么用才好吃？大众养生网小编解答：海
蚝油是蚝和盐一起熬制的，可以用来做好多的菜肴是广东人比较喜欢的一种调味油，用熬夜基本就不要在菜里面放味精了，因为蚝油本身就特别的美味鲜美，现在蚝油在其他的地方也
不寐倦长更问#有一位朋友做菜非常喜欢加上蚝油，味道虽然也还不错，但是经常吃对身体好吗，蚝油到底是用什么做成的呢，对我们的身体是有害的吗？大众养生网小编解答：蚝油
蚝油是完全可以生吃的，相信大部分的家庭在做菜的时候都是会放蚝油的，这样可以使做出来菜的味道更佳的鲜美，尤其是在做一些肉类食物的时候，放上一些蚝油，可以让味道更好
先森_俄耐沵问#我比较喜欢吃蚝油生菜，每次出去吃都是必点的，现在就想在家里也自己试着自己做做，但是怕自己烧了会破坏他的营养，怎样烧才比较有营养？；大众养生网小编
该死的污秽东西问#最近跟朋友出去吃饭的时候吃到了好吃的蚝油杏鲍菇，所以就想要自己在家里面做，希望蚝油杏鲍菇怎么做才好吃呢？大众养生网小编解答：在做蚝油杏鲍菇之前
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