很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味普宁豆酱烧带鱼，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
1.1把带鱼均匀切成3段，洗净肚子装盘备用。
2.2带鱼2小条。
3.1普宁豆酱一杯备用（小时候用的一款，很经典呢）。
4.2青蒜洗净切段，芹菜洗净切段。
5.锅里热油，加入青蒜段翻炒出香味。
6.放入带鱼段稍煎。
7.加入一勺普宁豆酱和适量水，加盖烧。
8.烧一会加入芹菜稍焖即可。
普宁豆酱烧带鱼的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
