五彩爽脆甜豆的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:19  来源: 大众养生网

独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好五彩爽脆甜豆。

五彩爽脆甜豆的做法

1.(A)木耳泡发洗净撕成小朵。(B)将干莲子浸泡2-3小时,去掉中间的莲子心,洗净备用。(C)山药洗净去皮切成小方片。(D)甜豆洗净切成小段。(E)枸杞用水泡软。

2.1捞出过一下凉白开水,控干水份。

3.2锅中放水加入少许的食用油和盐,水开后放入山药片、木耳、泡发好的莲子进行焯水,最后放入切好的甜豆,煮一开立即关火。

4.容器中放入控干水份的甜豆、山药、水发莲子、木耳和泡软的枸杞拌匀,加入适量的盐、鸡精、花椒油调好口味即可装盘。

五彩爽脆甜豆的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。

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