全营养什锦猫耳朵的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:25  来源: 大众养生网

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关全营养什锦猫耳朵这道菜的做法吧。

全营养什锦猫耳朵的做法

1.12瘦猪肉洗净切丁,豆干切丁,放入碗中加少许生抽腌制

2.21西红柿切块,鸡蛋打散备用

3.豆角洗净掰成7cm左右的段,土豆、红薯去皮切块备用

4.锅内入油烧至6成热,倒入腌制好的瘦猪肉和豆干,加生抽炒至略微焦黄倒出备用

5.1加足量清水淹没豆角、土豆、红薯,待水煮沸后,加少许生抽和鸡汁搅拌均匀,加盐少许

6.2另起锅入油,烧至5成热,入大葱爆香,下豆角、土豆、红薯翻炒3-4分钟

7.将炒好的肉丁和豆干倒入锅中与豆角同煮10分钟左右

8.另起锅炒西红柿鸡蛋备用

9.汤锅内入足量清水煮沸,将猫耳朵倒入

10.待水沸腾后,稍煮40-50秒,加一碗清水。如此反复3次至猫耳朵煮熟

11.将鸡毛菜放入锅中煮至断生

12.将煮好的豆角和西红柿倒入锅中与猫耳朵同煮3分钟左右,加适量盐和鸡精即可食用

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了全营养什锦猫耳朵做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

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