纯素小米三色冷便当的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:30:34  来源: 大众养生网

人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍纯素小米三色冷便当这道菜的做法。

纯素小米三色冷便当的做法

1.小米黄米洗净泡透,入电饭煲放水至1杯半的水位煲饭

2.为低碳环保,将菜便当里的南瓜去籽包锡纸

3.用折叠蒸笼放饭煲一同蒸熟

4.将蒸好的饭晾凉分三份

5.第一份放入苹果醋1汤匙、海苔粉1汤匙、脆梅2个切碎、盐少许混匀;放入便当盒左1/3处,并在饭右边贴上寿司海苔做隔断

6.第二份放入生抽1茶匙、麻油1/4茶匙、大根2小条切碎混匀;放入便当盒中间,也用寿司海苔在饭右边贴寿司海苔做隔断

7.第三份放入苹果醋2汤匙、素松2汤匙、胡萝卜碎2汤匙、绿芥茉1/4茶匙混匀,放入便当盒右边

8.用蔬菜切模将胡萝卜和紫甘兰压刻成花,在少许苹果醋里稍浸沥干,胡萝卜花叠放于紫甘兰花上,并放置在小米饭上

介绍的纯素小米三色冷便当,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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