土鸭蛋苦瓜饼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:10  来源: 大众养生网

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下土鸭蛋苦瓜饼的做法。

土鸭蛋苦瓜饼的做法

1.1鸭蛋先打散2个(半根苦瓜配2个鸭蛋),放1汤匙米酒水拌匀。

2.2苦瓜去掉内籽和白膜,略斜切成片。

3.苦瓜片放在冰水里冰3分钟去苦味。

4.平底锅抹层油,先把半根量的苦瓜片摊在平底锅上4,加盐、糖和味精(我没用味精,蛋有鲜味)煎熟苦瓜片。

5.慢慢倒入鸭蛋液,让其自然在锅内流动盖住苦瓜片;小火慢煎,等蛋饼周边松动并离开锅底立即翻煎另一面,直至饼两面金黄即可。

也许之前你没有吃过土鸭蛋苦瓜饼,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

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