在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好韩国拌橡子果凉粉这道菜吧。
1.橡子果凉粉切成横3cm竖4cm厚1cm左右的块儿(260g）
2.黄瓜用盐搓揉洗净,斜切成长4cm宽1.5cm厚0.3cm左右的片(60g)。胡萝卜与黄瓜切成一样大小备用(20g)。青．红辣椒斜切成长2cm,厚0.5cm左右的丝后去籽儿(青辣椒10g,红辣椒7g)。.茼蒿清理洗净切成5cm左右长的段(20g）
3.做调味酱料。橡子果凉粉里放入蔬菜与调味酱料
4.将所有的材料混合在一起轻轻地搅拌。
健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的韩国拌橡子果凉粉，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。
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