食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关川味铁板牛柳这道菜的做法。
1.牛肉去掉筋膜，切厚片。用刀背把肉片拍松，再斩上几刀。
2.放一个全蛋，小苏打适量，盐水抓上劲后再放生粉拌匀，封上少许油静置20分钟。
3.把牛柳煎至8成熟
4.取出备用
5.少许油炒香郫县豆瓣酱放葱姜米蒜汁炒香放白糖料酒，少许醋调味，放入煎好的牛柳翻炒均匀即可。
6.肉嫩多汁，微辣酸甜。
川味铁板牛柳对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
墙头等红杏╮问#最近我特别喜欢吃一些四川风味的卤菜卤水但是我不知道应该怎么制作我特别想自己回家的时候也吃川味卤菜卤水的配方是什么？大众养生网小编解答：川味卤菜卤
别跟我说爱问#在外边吃了一道川味粉蒸肉，口感很好，周末在家闲来无事，也想做一次试一试，请高手详细告知做法，先谢谢了！大众养生网小编解答：要做川味粉蒸肉，第一步是
我們的故事问#我特别的喜欢吃炸酱面，最近我发现了一种新的炸酱面，川味炸酱面，特别的辛辣，味道很棒，所以我特别的喜欢吃，请问川味炸酱面有什么营养吗？大众养生网小编
你我不再导电问#我男朋友是四川人，平时特别喜欢吃辣椒而我是南方人平时做饭都比较清淡，不知道红烧肉怎么做出来四川的味道来？大众养生网小编解答：牛肉是我们生活中常吃
很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
便秘可以通过饮食的方式调理，并且也需要通过外用药物治疗，有必要的情况下，则需要通过内服用药联合治疗，恢复能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
