人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下冬笋拌毛豆这道菜的做法。
1.1将冬笋剥去笋皮，切丁。
2.2准备好食材。
3.枸杞子用温水泡好备用。
4.清水烧开将毛豆煮熟，捞出控水。
5.冬笋煮2分钟左右捞出控水。
6.将冬笋、毛豆拌合，调入盐、味精、糖、橄榄油，点缀上枸杞子装盘即可。
冬笋拌毛豆的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
冬笋中有一股酸涩的味道，所以平时在做冬笋之前可以先将冬笋炒一遍，这样可以很好的去除冬笋中的酸涩味，而且冬笋中含有丰富的维生素和膳食纤维，所以平时可以多用冬笋烧菜
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