炝拌绿甘蓝的做法

在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍炝拌绿甘蓝的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

1.绿甘蓝手撕小片飞水后过凉

2.1加入制好的花椒油

3.2锅内加花生油，花椒，干红辣椒制作花椒油

4.加入盐

5.翻拌均匀就OK了

喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的炝拌绿甘蓝。

• 问紫白菜怎么吃比较好吃？

  悬崖没勒马问#你好，请问紫白菜怎么吃比较好，我弟弟家里是种紫白菜的，今天给我们家送来了一大包，但是以前都没有吃过这个东西，不知道该怎么吃呢？大众养生网小编解答：

• 问绿甘蓝怎么做好吃？

  隐身算个鸟问#家里有人得了癌症，听大家说绿甘蓝可以拿来防止和治疗癌症，但是我不懂应该怎么做才会让绿甘蓝非常的好吃，而且让他们爱吃，绿甘蓝应该要怎么做才会非常好吃

• 问甘蓝菜怎么做才会非常好吃？

  珍珠dē眼泪问#甘蓝菜特别的赞，我们家里人都特别的爱吃，但是通常只是普通的炒菜，其他甘蓝菜的做法我也不是很懂，在饭店也见到很多，但是就是不会做，甘蓝菜怎么做才会

• 问紫甘蓝要怎么吃才会有营养呢？

  不寐倦长更问#今天回家的时候买了好多的紫甘蓝，看起来不错，而且之前朋友做的也都很好吃，所以就想要自己做着试试，紫甘蓝要怎么吃才会有营养呢？大众养生网小编解答：紫

• 问买了紫甘蓝怎么炒好吃一些？

  埋葬记忆问#家里买了一些紫甘蓝，开始是煮汤吃的，但是颜色都变了而且不好吃，感觉营养都没有了一样，紫甘蓝应该怎么炒会好吃一些啊？大众养生网小编解答：紫甘蓝一般是凉

• 问紫甘蓝怎么吃好？

  ≮若你碰到他≯问#我以前上大学的时候，经常会吃的一种菜叫紫甘蓝，我当时还以为是白菜染色的，现在知道不是的，对于紫甘蓝要怎么吃才会比较的好？大众养生网小编解答：紫

• 猪血

  虾皮

  牛肉

  菠菜

  绿豆

• 银耳

  海参

  牛肉

  鹿鞭

  石榴