石锅辣牛肉汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:42:55  来源: 大众养生网

人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下石锅辣牛肉汤这道菜的做法。

石锅辣牛肉汤的做法

1.锅内加凉水,放入牛肉块,大火烧开后再煮5分钟

2.用勺子将浮沫撇净

3.将牛肉捞出

4.将牛肉放入免火锅,煮肉料(蒜、八角、葱、草果、干辣椒、姜、花椒粒)装入汤包袋后,放入锅中

5.倒入清水

6.大火烧开后再煮10分钟

7.将免火锅的内锅入入外锅,盖好锅盖,焖1-2个小时

8.煮好的牛肉汤

9.煮好牛肉捞出放凉

10.将牛肉撕成丝

11.将石锅放在炉灶上,锅内加入适量的牛肉汤

12.根据个人的食量放入牛肉丝

13.放入两大勺辣椒酱

14.将汤与辣椒酱搅匀

15.大火煮开后放入两大勺辣椒粉

16.大火煮5分钟

17.打入鸡蛋

18.撒上香菜碎和葱花即可

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的石锅辣牛肉汤您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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