菊花山楂减肥茶做法

作者:kunkun  时间:2018-04-27 10:02:30  来源: 大众养生网

菊花山楂减肥茶主要是用干山楂,菊花,以及枸杞,桂圆和西洋参来进行制作,菊花山楂减肥茶不但有减肥的作用,同时在养生保健方面的效果也是不错的,具有健脾胃,清热解毒的作用,另外对于预防一些心脑血管疾病也有很好的效果,平时能够补充身体的水分,具有美容养颜的作用。

 菊花山楂减肥茶做法

菊花山楂减肥茶配方:

干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆

这些药材在中医里都有记载的,具有健脾,清热,降脂的功效,适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状了。不仅如此,还能补充水分,增强了饱腹感,是瘦身美容的佳品。

 菊花山楂减肥茶做法

菊花山楂茶制作方法

准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。

将桂圆去壳,山楂和菊花、枸杞冲洗干净。将所有材料一同放入茶壶中。加入刚烧开的开水,然后盖上茶壶盖子,焖5分钟即可。

这款菊花山楂茶的减肥功效很明显,而你要做的就是坚持!山楂,是具有促进消化作用的,能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气,滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢,有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特,是朋友小聚,下午休闲时光的佳品!饭后喝一些,还能起到化解油腻的作用。

 菊花山楂减肥茶做法

功效

这款菊花山楂茶的减肥功效很明显,而你要做的就是坚持!山楂,是具有促进消化作用的,能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气,滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢,有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特,是朋友小聚,下午休闲时光的佳品!饭后喝一些,还能起到化解油腻的作用。

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