海底椰煲汤做法与功效

作者:zhang8  时间:2018-06-24 15:06:29  来源: 大众养生网

海底椰属于一种比较珍贵的滋补类食物,是棕榈科的植物,煲汤的做法主要是将海底椰、雪梨、猪肉、萝卜一起切成合适的小块后,加入锅中煲制成汤,可以起到生津止渴、美容养颜、滋阴润肺等功效。

1、生津止渴:适当地喝一些海底椰汤,可以起到生津止渴的作用,改善咽部出现的口干、咽痒、咽喉肿痛等症状。

2、美容养颜:海底椰当中含有较丰富的维生素E,属于一种抗氧化剂,可以抑制黑色素的形成,在一定程度上可起到美容淡斑的。

3、滋阴润肺:海底椰煲汤当中增加了适量的冰糖雪梨,可以起到滋阴润肺的作用,有助于改善肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。

在喝海底椰汤时,应避免食用辛辣、肥腻类的食物,以免影响到功效。

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