西瓜百香果汁

作者:wufang  时间:2018-07-22 14:45:34  来源: 大众养生网

夏天是吃西瓜的季节,很多不喜欢吐西瓜子嫌麻烦的人都把西瓜直接榨汁饮用,但是单单只喝西瓜汁又很是无趣,大家又发明了西瓜百香果汁。下面给大家说下西瓜和百香果是否能在一起食用,以及西瓜百香果汁的做法和不能食用百香果的人群有哪些,忘大家可以了解下。

西瓜百香果汁

一、百香果可以和西瓜一起吃吗

百香果和西瓜是可以一起吃的,但是,要注意适量,不能过多食用,尤其是肠胃功能比较多的人群。

百香果和西瓜之间的成分不会发生不良反,两者一起吃不会产生有害物质,也不会引起身体不适,是可以一起吃的。

百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。

西瓜百香果汁

西瓜的营养价值很高,被称为“瓜中之王”,在100克西瓜中含有胡萝卜素450毫克,能量105千焦,水分93.3克,钾87毫克……这些营养元素都使西瓜成为了夏季的重要解暑水果,满足了人们解暑和营养补给的需求。

西瓜含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。

西瓜百香果汁

二、百香果和西瓜怎么一起吃

百香果西瓜汁

食材:

西瓜适量,百香果2个

做法:

1、将西瓜切块放入料理机,再挖俩百香果进去。西瓜需要分两批放入。

2、我加了大约100ml的水混着打了

小贴士:

如果西瓜可以先挑籽就完美了,喝起来口感会更好哦。

百香果不能和什么一起吃

目前还没有发现百香果相克的食物。

三、百香果禁忌人群:

内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病。

母婴,久病体虚人群,消化系统疾病患者。

以下体质人尽量不要吃百香果:

气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质

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