当今社会各种污染让人门迅速衰老，我们怎么能预防这种迅速衰老呢？ 为大家介绍4种食材可以抗衰老！
抗衰老食品：洋葱
推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。
美味菜式：洋葱海鲜汤
原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤
做法：
1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。
2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。
3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。
鼻梁上出现竖纹可能是因为皮肤的老化而出现的皱纹，所以平时生活中还是要做好自己肌肤的护理的，日常生活中要养成良好的生活习惯，平时生活中注意勤洗脸，适当的选择一些具
很多女性皮肤不好，脸色暗淡发光，穿衣打扮不够时髦，看起来就会比原来的岁数大很多，也就是我们说的显老。经常熬夜的女性，睡眠时间不够充足，又不懂得保养好自己的皮肤，
老年人到了一定的年龄，到了一定的阶段，身体的器官都会慢慢的衰竭，而且感冒、疲劳等都可能会引起心脏衰竭，如果心脏衰竭的话，那么就可能出现胸闷、喘不过气、浮肿等问题
如今人们为了青春永驻，为了常保青春，常常采用注射除皱针的方式来达到美的目的。现在常用的除皱针有胶原蛋白、玻尿酸、肉毒素等，因为是注射的除皱，所以不用开刀，也不会
皮肤出现皱纹逐渐变得衰老是机体很自然的一个过程，但是我们可以通过饮食来延缓皮肤衰老，达到美容的效果。平时要多吃含软骨的食物，猪骨汤、牛骨汤等，可以补充一定的有弹
那傷、依舊痛问#我今年三十岁了，我平时非常爱美，就害怕自己有一天会变老。朋友说防衰老就要保养好卵巢。请问，女人怎样保养卵巢不衰老？大众养生网小编解答：女人在生活
