脂肪肝患者饮食要注意什么？大多数的慢性脂肪肝都是通过调整饮食来治疗的，饮食原则是：
1.控制总热量对体重正常患者，在轻度活动情况下，每日每公斤体重供给30千卡;超重者每日每公斤体重供给17—25千卡。
2.蛋白质每日供给患者蛋白质80-100克，可促使肝细胞的恢复和再生，以及提高血浆蛋白量。
3.脂肪每日供给脂肪30克。患肝病时，脂肪的消化和吸收受到影响，故脂肪的供给以低脂肪为宜，少食动物油多食植物油。
4.碳水化合物因高碳水化合物饮食是造成肥胖和脂肪肝的重要因素，故脂肪肝患者应食用低碳水化合物，特别禁食蔗糖、果糖等。每日进食大米或面粉以200-300克为宜。
5.严禁饮酒及含酒精的饮料
6.瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食有助于促进肝内脂肪消退;高纤维素类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，营养过剩性脂肪肝患者尤应注意。
7.坚持适当运动脂肪肝病人最好的运动是步行，步行自始至终是有氧运动，且最符合人体生理解剖特点。运动可遵循“3.5.7”原则，即每日3000米(30分钟内)、每周5次、每次步行后脉搏与年龄之和应为170。
和音太缠绵问#我从小到大都比较胖，最近检查出有脂肪肝，医生让我平时饮食要多注意，油腻的食物少吃，我想问一下患有脂肪肝的人鱼肝油能吃吗？大众养生网小编解答：患有脂
无奈风吹雨﹏问#才检查出来自己患上了脂肪肝，平时喜欢吃的大肉医生说是不可以吃了，会加重肝病。那脂肪肝可不可以喝绿茶啊？大众养生网小编解答：脂肪肝是可以喝绿茶的，
你把诺言丢了问#老公因为应酬比较的多，经常的喝酒，现在肝部已经出现了脂肪肝的倾向，请问，这时候吃一些护肝片起不起作用呢？大众养生网小编解答：脂肪肝是一种比较常见
一季、又一寂问#自己是一个200多斤的胖子，由于工作原因，自己需要经常喝酒应酬，最近的一次体检中，发现自己的转氨酶含量过高，并且脂肪肝肝硬化，这个应该如何治疗？
无声无息问#平时吃的大鱼大肉太多了，结果去检查身体的时候检查出来有脂肪肝。想要赶快消除脂肪肝，不知道做什么运动比较好？大众养生网小编解答：脂肪肝很多都是由于大吃
情留一点痴问#我爷爷最近因为食物差，身体疲乏，精神状态差到医院去做检查查出了脂肪肝，不知道现在吃护肝片能不能有效的治疗脂肪肝？大众养生网小编解答：引起脂肪肝的原
