身体一旦出现疾病就会变得非常的虚弱，这时候饮食就要做好调整才能让身体恢复的更快，患病期间饮食不能过于油腻又要保证营养的均衡，尤其是热射病这种疾病一定要特别注意，下面一起了解一下热射病吃什么比较好。
1.猕猴桃
吃猕猴桃的好处
猕猴桃维生素C寒凉极高，能够帮助清除体内的氧自由基，有利于缓解发热等症状。
猕猴桃怎么吃
每日200g左右，剥皮后直接食用。
2.豇豆
吃豇豆的好处
夏季蔬菜，性味寒凉，适合热性疾病的人群食用。
豇豆怎么吃
200g足有，直接白水清煮或者炒食。
3.白菜粥
吃白菜粥的好处
热量高，维生素含量高，且容易消化吸收。
白菜粥怎么吃
每日200g左右，直接服用。
虽然每一个人的生活习惯是不同的，但是一旦身体出现了疾病，为了能够更加的健康我们也要做好调整，上面就是对热射病吃什么比较好的介绍，希望对患有热射病疾病的人能够带来一定的帮助。
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