厌食的痛苦，不是患过此病的人很难体会到，有人甚至这样描述:饥饿的厌食者。这种难以下咽食物的病症带给病人的是健康上的巨大损害，下面的几个食疗方是治疗厌食的有效手段。
1.山楂鸡内金粥治疗厌食
材料：生山楂10个，鸡内金10克，粳米、白糖各适量.
制作：山楂洗净，去核，切片，鸡内金研为粉末;将山楂片、鸡内金粉与粳米一起放入锅中，加适量水，熬煮成粥。
用法：根据宝宝口味调入白糖，早晚各吃1次。
适用范围：厌食患者
2.蚕豆粉治厌食
材料：蚕豆500克，红糖适量。
制作：将蚕豆用水浸泡，去壳，晒干，研磨成粉，即成
用法：每次服30 - 60克，加入红糖，冲入热开水,调匀后服食
适用范围：脾胃不消化不良等所致的厌食。
3.神曲粳米粥治厌食
神曲20克，粳米适量。
制作：将神曲洗净，捣烂取汁，煎取药汁后，去渣，
与粳米一起放入锅中，加适量水，同煮为稀粥。 用法：温热食用。
适用范围：适用于脾失健运之厌食症。
4.有助于孩子促进食欲的食物
1).茴香苗：将小茴香苗洗净切碎，稍加食盐、芝麻油、味精，凉拌当菜吃，每日半小盘。也可将小茴香加少许肉馅包馄饨、饺子或包子，让孩子进食。食量要由少增多, 不可过量。小茴香可健胃，理气化滞，食后可消食除满，增进食欲，实为治小儿厌食的 美味佳肴。
2).称猴桃：又名奇异果，它的维生素C含量在水果中名列前茅，一个称猴桃能提供 一个人一日维生素C需求量的2倍多，故被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有丰富的可溶性膳食纤维，对食欲低下、消化不良有很好的治疗功效。
3).橘皮：橘子皮洗净，切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状等各式各样小块，加上
适量白糖拌勻，置阴凉处一周。小儿用餐时取出少许当菜食之。每日2次。
5.小糕点解决厌食
具体制作方法如下：准备好所需的材料，即麦芽120克，橘皮30克，炒白术30克，神曲60克,米粉150克，白糖适量。然后把麦芽淘洗后晒干，和干橘皮、炒白术、神曲一起放人碾槽内研成粉末，再与白糖、米粉和匀，加入清水调和，切成大小适中的小糕饼，放人碗内.用蒸锅蒸熟就可以了。把制好的麦芽糕放在冰箱里，随食随取。食欲缺乏的儿童每日随意食麦芽糕2?3块，连服5~7天胃口就会大增，对于不思饮食或消化不良、脘腹胀满的孩子很管用。
对于小儿厌食的治疗，其实还在于家长帮助孩子养成良好的饮食习惯，毕竟小儿厌食通常并不是病理性厌食，妈妈们只要掌握一些开胃食谱，让孩子吃饭香香很简单。
