什么茶养肝排毒最好

作者:xiaobao2  时间:2015-08-26 23:11:52  来源: 大众养生网

喝菊花茶、金银花茶、枸杞茶等养肝排毒最好。

1、菊花茶:菊花是比较常见植物也具有很高药用价值,在沸水冲泡后可以促进菊花当中营养物质发挥,在喝了之后可以促进胃肠蠕动,还能起到排除肝毒效果。

2、金银花茶:金银花泡茶之后可以达到清热解毒和去火作用,对于长期不良饮食习惯和生活习惯引起的毒素堆积有很好效果,能增加人体新陈代谢和促进毒素排出。

3、枸杞茶:枸杞是属于常见中药材,其中含有枸杞多糖,在用沸水冲泡后可以促进营养发挥,在喝了之后能达到滋补肝脏和排除肝毒作用。

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