白醋泡脚的功效与作用有哪些

作者:xiaobao11  时间:2015-09-09 11:27:05  来源: 大众养生网

白醋泡脚有三大好处

一、白醋泡脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲,因长出新指甲约需半年时间,原理在于脚气为真菌所致,灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境,故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

二、用白醋泡脚可以防止脚气复发,又可强身健体。用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。

三、睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。

白醋泡脚有六大作用

1、可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气;

2、可以缓解疲劳;

3、可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性;

4、能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状;

5、治疗睡眠障碍;

6、醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

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