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推拿按摩有助于睡眠吗？

　　很多人由于压力过大，从而倒是失眠，很多时候人们都是采用吃药的方法，在这给大家讲解一下不需要吃药，采取一下推拿按摩的方式就可以解除的，中医说，睡前做推拿按能有有效的帮助您的睡眠，如果您的睡眠质量较差

None11492 阅读

推拿按摩提高宝宝免疫力

　　有很多宝宝的免疫力都很低，让很多宝妈妈都很头疼，不知道怎么去帮助宝宝杜绝这个免疫力，这里告诉宝妈妈们，可以采取推拿按摩的方法，给宝宝的身体增强免疫力，给宝宝推拿按摩的方法很简单，在这里给大家介绍三

免疫力13379 阅读

改变头疼的几种推拿方法

　　现在越来越多的人都有头痛病，也不知道是什么原因导致的，很多人去医院就医症状，大多数都是压力过大导致，这个时候人们就很郁闷了，不知道怎么去解决，很少有人想到用中医的办法解决，朋友们，为什么不选择一下

推拿10046 阅读

便秘用推拿法就可解决

　　便秘用推拿法就可解决，中医根据临床证候及病因病机的不同，把本病分为实秘和虚秘两类。本病预后一般良好，若久延不愈，可致肛裂、内痔、外痔等，并加重影响脾胃的纳化功能。　　中医认为

None10048 阅读

中医推拿可延缓面部衰老

　　中医推拿可延缓面部衰老，时间是一把无情的刀，随着年龄的不断增长，皱纹和色斑也会悄悄的找上你。如何延缓面部衰老呢?中医认为，按摩面部，可改善淋巴循环，延缓面部衰老。　　

None10047 阅读

推拿诊治颈椎病注意事项有哪些

长时间坐着面对电脑，或长时间躺着或站着都会对腰颈椎造成伤害，一般人颈椎不舒服第一反应就是去按摩，那么中医推拿诊治颈椎病应该注意什么？什么样的颈椎病适合采用按摩的治疗方法呢？使用推拿治疗时不用

颈椎病10061 阅读

要想宝宝胃口好推拿按摩方法帮你忙

孩子胃口不好，吃饭是个大难题，身体羸瘦，稍有风吹草动就发烧感冒，补品吃了不少，可就是不管用。有不少家长都有这样的烦恼，今天小编来给大家介绍一中推拿按摩方法解决这类难题。患有积滞的孩子，本身的

胃口10071 阅读

三招推拿让病痛远离你

秋冬交替季节，气候干燥阴冷，会使得一些积压一夏天的疾病一股脑迸发出来，头痛难忍、掉发脱发、视力下降、焦虑不安等等，中医推拿可以帮您解决这些烦恼，让您健康更快乐! 头痛症状：头部某点疼痛，类似脉搏

推拿10016 阅读

推拿诊断之触诊

触诊又称摸诊，是推拿诊断的方法之一，属于重要的骨伤科临床检查方法。浅表病变在摸查时不要过于用力，肌肉深层必须用中等以上的力量才能找到痛点，骨骼损伤往往用力较重才能发现。　　 1.触痛点触疼痛点

中医诊疗10029 阅读

小儿推拿按摩常用穴位及操作

小儿推拿一般是针对6岁以下的儿童，特别是3岁以下的婴幼儿，小儿推拿在治疗儿童呕吐、便秘、发热、咳喘等症状方面有着良好的效果。文中主要就小儿推拿按摩常用的穴位及操作进行描述。小儿推拿基础手法 1推

小儿10224 阅读

推拿按摩预防感冒（详解）

夏季里除了避暑也要学会一些按摩手法，因为夏季也是最容易感冒的季节，有什么方法来预防感冒呢？常见的也是最便捷有效的就是按摩了，都有哪些按摩手法呢？我们一起来看一看。一、搓手掌取坐位或站位，两手掌

感冒10024 阅读

肺的推拿保健法

①按揉中府。用两手拇指按揉胸上外侧，正中线旁开6寸，平第一肋间隙处之中府穴1～2分钟。 ②揉膻中。用三指揉两乳连线中点，平第四肋间膻中穴1～2分钟。 ③压胸。用掌相叠，随呼吸按压胸骨数次。 ④推胸肋

肺10017 阅读

肾德推拿保健法

①摩丹田。掌摩热，置脐下3寸下丹田处摩3～5分钟。 ②摩腰眼。两掌摩热，在背侧腰眼处摩3～5分钟。 ③推脊柱。先沿背部督脉点按诸穴，以命门、身柱等为重点，再用掌推(自下而上);沿脊旁0.5寸夹脊穴处，

肾德10016 阅读

上肢保健推拿法

①揉颈肩。用掌指自颈侧向下捏揉至肩部10余次。 ②按揉肩井。用手指按揉肩井部，并岗上、下窝部1～3分钟。 ③拿揉三角肌。用五指拿揉肩头隆起之三角肌1分钟。 ④按揉肩髃、肩髎、肩贞。用指按揉肩髃穴(肩

推拿10023 阅读

中医推拿作用——改善机体功能

中医推拿从性质上来说，是一种常见的物理疗法，从按摩治疗上可分为：运动按摩、保健按摩、医疗按摩三个部分;中医推拿对人体有很多保健作用，如：疏通经络、行气活血、改善机体功能等等;以下是详细介绍

中医推拿10049 阅读

小儿营养不良　家庭推拿法帮你忙

每一个孩子都是父母的心肝宝贝，只要他们能够健康成长，就是做父母的最大心愿。如果你家的宝宝有营养不良的症状，该怎么办呢?专家提醒：小儿营养不良，家庭推拿法帮你忙。小儿营养不良的表现小儿营

小儿10072 阅读

自我推拿疾病轻松治

失眠、腰痛、颈椎病等疾患随着现在人的工作压力大也日益增多，威胁着人们的健康。如何治疗如何防止?不妨从熟悉自己的穴位开始，经常自我推拿就能把身体的疾病通通赶走。推拿也称按摩，属中医外治法，其历

推拿10346 阅读

推拿可缓解疲劳治疗颈椎病

由于白领们的工作环境的特殊性，会导致很多的白领会患上严重的职业病，比如脊椎病、血管疾病等，到了秋季就会感到非常疲惫，下面专家推荐几种缓解疲劳治疗颈椎病的推拿按摩的方法。推拿按摩增加人体抵抗力各

颈椎病10069 阅读

推拿改善孩子咳嗽症状

推拿是中医的一种手法，它对很多的疾病都有疗效，下面就说说怎样改善孩子的咳嗽症状。一起来看看吧。 1.治疗原则该病的治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒，宣肺化痰止咳;风热咳嗽佐以疏风解表，清

孩子10044 阅读

中医推拿按摩之胃肠病调理

中医治疗胃肠病，能够按照中医的整体观念，将胃肠病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来，对胃肠病进行综合分析，得出胃肠病的病因、病机、病位、属性等，再辩证施治去指导用药治疗，往往可以取

中医按摩胃肠调理10083 阅读

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