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助眠

按摩双脚具有血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等效果。按摩双脚，促进体内血液循环，可以达到高脚部温度而促进身体血液循环目的，带动全身新陈代谢，使人体各项机能发挥作用。足底按摩可以使体内产生乳酸等有害物质排出体外，

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