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小腿僵硬

女士们经常喜欢穿高跟鞋，穿久了小腿就容易肿胀僵硬，其实在家泡脚并通过简单的按摩动作，可以帮助去肿胀感。下面是针对小腿的按摩手法的示范，可以让你舒缓腿部的疲劳并轻松拥有紧实美腿。按摩缓解小腿僵硬肿

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