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午休缓解疲劳的四个新点子

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经过一个上午的工作之后到了中午时间，有的人会选择午休，但是有的人却没有这样的习惯，可是身体上的疲劳却总是让自己有点招架不住，大家介绍的是可以在午休的时候，让你更好地缓解自己的工作疲劳的新方法。

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汗蒸的禁忌

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探针现在已经成为了很多人选择的一种养生保健方式，尤其是对于女性而言他们会选择用汗蒸等方法帮助自己排除身体的毒素，从而达到减肥的目的，可是这些都是建立在比较科学，健康的基础上的，如果你不注重一些汗蒸的禁忌的

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