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穴位刺激

抽筋了通常是肌肉自发性的强直性收缩，从而引起局部的疼痛、活动受限，可能与受凉、缺钙、神经血管受压有关，可通过按摩热敷、补充钙剂、药物治疗改善。1、按摩、热敷：用双手按压在抽筋的部位，轻轻的进行按摩，能够促进

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