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足底养生

中医脚底养生方法主要通过泡脚、按摩、针灸等。1.泡脚：每天晚上睡觉之前，可以通过使用温水泡脚，温水泡脚的过程当中能让脚底得到刺激，可以起到缓解疲劳，达到比较好的养生效果。2.按摩：中医脚底养生的方法，通常可

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