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两性养生

养血止血
经期能吃燕窝吗
经期能吃燕窝吗
一般情况下经期是可以吃燕窝的，燕窝里面的营养价值比较丰富。燕窝具有养血补血的效果，同时还可以改善经期气血不足的情况，是属于一种比较常见的滋补品。里面富含丰富的钙、铁、钠等微量元素，同时里面也含有碳水化合物。
经期燕窝月经不调养血止血17157 阅读

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