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女人四十更年期养生的注意事项
女人四十更年期养生的注意事项是保证充足睡眠、注意饮食清淡、做好私处清洁等。1、保证充足睡眠:女人四十年期养生需要保证充足的睡眠,充足的睡眠有利于身体的新陈代谢、皮肤的保养等,使身体不容易出现问题。作息规律可

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