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防护要点
快乐更年期,饮食防护要点!
妇女的更年期饮食保健应补给那些食品呢?及更年期如何照护,才能快乐健康的度过更年期呢?一般而言,如果1年以上无月经了,那就是更年期,其中,平均年龄约是48-50岁左右,约1-5年的时间,其中卵巢机能会逐渐退

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