有效治疗感冒需要按摩什么穴位

作者:王春萍  时间:2015-03-02 11:00:01  来源: 大众养生网

一些人体质很虚弱,而且也是经常的感冒,一旦感冒了之后,那么身体肯定是非常的无力的,而且没有一些精神,为了能够有自己的精力,生活中应该及时的做好感冒的预防工作,积极的治疗才是最重要的,同时应该明确一些重要的穴位,通过按摩这几个重点穴位,从根本上来治疗感冒,很常见的一个疾病就能够得到最快的预防和控制。

有效治疗感冒需要按摩什么穴位

按揉风池穴

位置:颈后发髻的两边大筋外侧凹陷处。

按摩方法:用你的一只手扶住你的头脑,了人另外一只手轻轻按摩风池穴,大概2分钟左右,就可以了

揉按太阳穴

位置:在眉梢与眼外角中间后侧凹陷中。

按摩方法:手的两个中指同时用力,顺着顺时针轻轻的按揉太阳穴,然后再反着轻轻按揉太阳穴,感到酸胀的感觉就可以了。

掐揉合谷穴

位置:手背拇指与食指部交接处,肌肉最高点。

按摩方法:拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,两手交替,至局部酸胀为佳。

按揉大椎穴

位置:第7劲椎下缘,鼓起最明显的骨头下缘。

按摩方法:取坐位,低头,按摩者用大拇指顺、逆时针按揉大椎穴约2分钟。

按揉肺俞穴

位置:在上背部、肩胛骨内侧、第3胸椎棘突下旁开2横指。

按摩方法:被按摩者坐位或仰卧位,按摩者双手拇指顺、逆时针各按揉肺俞穴约2分钟。

上面的几种按摩方法大家都应该重点的学习一下,不要光把希望寄托在一些人的吃药上,同时应该明确这些药物对于患者自己的危害,同时感冒非常的多见,能够及时的预防是关键,为什么现在的一些小孩子经常的会感冒呢,其实就是因为身体各个方面都没有完全的发育完全,同时身体的机能都非常的不健全,所以想控制预防感冒就应该从一些细节中考虑问题。

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