在生活中相信胸小的女人都羡慕丰满的女人，其实丰满的女人也有自己的痛苦，日常生活中丰满的女人如果不注意在选择内衣的时候保健，那么丰满的女人乳房就会容易下垂 ，而且最主要的就是乳房容易出现各种疾病，所以丰满的女人在生活中保健乳房就要注意内衣的选择了，日常丰满的女人选择内衣可以选择深罩杯3/4或者4/4型的内衣，而且丰满的女人选择内衣不但要注意选择深罩杯的内衣，同时还要注意选择有钢托肩带宽的内衣。
丰满的乳房如何选择文胸：
丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时代的风格。
最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果；对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。
应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。
建议：文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托
文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。
底裤选三角裤或丁字裤。睡裙长短都好。肩饰、胸饰的种类很多，可依个人喜爱择之。连体束衣要注意与外装匹配，既可选与外装同色系，也可选与外装反色系，如黑色内衣与白色套装搭配，都很亮丽。
女人在生活中穿内衣保健护理，最重要的就是选择合适自己的内衣穿，日常生活中很多女人在选择内衣的时候都没有试穿过看看自己是否合适这样款式的内衣，多数人就是看看颜色或者款式是否喜欢就买下了，其实女人胸部的保健护理应该要更加的重视内衣款式的选择，女人选择内衣重点是款式而不是颜色或者面料的选择。
