宝宝如果睡偏头了应该如何进行预防

作者:王春萍  时间:2015-05-02 22:40:23  来源: 大众养生网

很多年轻的父母呢都不知道孩子睡偏头是怎么回事,其实对于宝宝来说一定要注意纠正睡姿的,这样能够预防出现睡偏头这样的情况,那么针对父母来说需要学会一些教育宝宝的姿势,也就是需要及时的观察宝宝的睡觉姿势,其实睡偏头也是可以进行预防的,也就是可以通过下面的几个办法呢更好的起到预防目的,希望很多年轻的爸爸妈妈好好的看看这篇文章。

宝宝如果睡偏头了应该如何进行预防

宝宝出生后,头颅都是正常对称的,但是由于婴儿时期骨质密度低,骨骼发育又快,所以在发育过程中极易受外界条件的影响,如果总把孩子的头侧向一边,受压一侧的枕骨就变得扁平,出现头颅不对称的现象。

经常调换位置

由于天性,妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧,宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育,妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。

经常改变睡姿

宝宝出生前三个月是塑头型的关键时期,从宝宝出生的第一天起,妈妈就要习惯经常变换着宝宝姿势,比较睡觉时、喂奶时,以保持宝宝头部两侧受力均匀。不能让宝宝习惯于同一侧睡姿势,特别是白天。

头下垫一些合适的物品

预防宝宝偏头睡,妈妈们还可以自制定型枕,里面可以填充荞麦皮、茶叶、芦花、木棉等,枕头不要太软,要吸汗、通气,高度只需3—4cm即可,放在宝宝的头下,也可以在宝宝头的另一侧垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾,以缓解其头部着枕处所受的压力。

给宝宝常适当补钙和维生素D

为了促进宝宝骨骼的发育,妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素D,让宝宝多晒晒太阳等。

1岁之内的宝宝,每天的睡眠占了一大半,甚至2/3的时间,因此,要防止宝宝睡偏了头。首先是注意宝宝睡眠时的头部位置,保持枕部两侧受力均匀。另外,宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲,在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育,母亲应该经常和孩子调换位置,这样,宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。

每个父母都应该及时的关注宝宝的一些变化,如果看到自己的宝宝出现了偏头的情况,应该尽早的赶快纠正一下,千万不要等着出现问题了再进行解决,那样就很晚了,希望平时对于宝宝来说应该及时的补充一些钙,同时要知道偏头对于宝宝的影响,不利于美观的,为了能够更好的促进颅骨的发育呢,就应该多补充维生素,或者是让孩子多晒晒太阳。

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