眼部皮肤防皱的一些按摩方法

作者:小鱼儿  时间:2015-05-04 00:02:37  来源: 大众养生网

在生活中现在很多的女性对自己的面容保养都非常的关注,今可是我们面部最显老的一个器官,如果对眼睛周围皮肤保护不到不好的话皱皱纹出现也是让我们看起来非常的衰老。再加上现在的工作生活压力都比较大,因为工作的一些原因经常会处于加班熬夜的状态,这些原因对于眼睛的健康和保养都是有影响的。因此在生活中我们掌握一些自己保护眼睛缓解疲劳的方法是非常关键的,接下来我就为朋友们具体说一说,眼部防皱的一些按摩方法,为了您的眼睛漂亮,赶快来学习一下吧!

眼围皱纹消除法

①做眼围皮肤防皱法,具体操作如上。

②双手食、中两指并拢,置于目内眦,沿眼眶周围向外做小圆形按揉,经目外眦回到目内眦,共做10次。

③一手食、中两指将眼周皮肤撑开,另一手食、中两指并拢,在皱纹上轻轻按压20次。

④用指端轻轻拍打眼围皮肤60-100次。

眼围皮肤防皱法

①双手食指分别按揉攒竹穴20次,然后食指仍按住攒竹穴,向上下各按压20次。

②双手食指分别按在丝竹空穴,中指按在瞳子穴,闭上眼睛,同时按揉两穴20次。然后仍按此两穴,向外上方按压,直至眼睛倾斜,随后放松,共做20次。

③双手食指按揉太阳穴20次,在揉到外上方时,向外上方轻轻地按压。

④双手食指按揉四白穴20次。

⑤双手握拳,用食指侧面沿上、下眼眶由内向外各分刮20次。

以上为大家讲的这些有关于眼睛保护,防止皱纹的按摩方法,你都了解具体了吧?懂得了这些方法那么在生活中我们每天给眼睛做一做简单的按摩,长期的坚持眼睛一定会越来越明亮,皮肤也会越来越好的。

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