小编解答

凉拌苦菊

问

苦菊怎么凉拌营养比较好呢？

答

苦菊放在水中焯一下，再放入少量的调味料就可以进行凉拌了，苦菊中含有的营养成分特别的丰富，首先是苦菊中含有丰富的胡萝卜素，并且维生素含......[查看详情]

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