喝奶方法
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纯牛奶中含有丰富的营养成分，多喝牛奶可以补充身体的维生素和蛋白质，还会有助于你身体的睡眠，虽然纯牛奶是白色的，但是并没有让你美白的效......[查看详情]
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喝小米粥是可以下奶的，因为小米粥里面的蛋白质跟糖分是很有营养的，它可以分泌乳房里面的一些电解质同时促进快速的出奶，如果加一点红糖配着吃......[查看详情]
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一般情况下，鲜羊奶的保存时间只有五到六个小时，你在保存鲜羊奶的时候，建议可以用冰箱冷藏保存，那么鲜羊奶中缺乏很多营养成分，如果婴儿长......[查看详情]
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豆浆其实是不回奶的。虽然理论上，豆浆含有异黄酮，是一种植物雌激素，可以帮助脯乳期的妈妈们回奶，帮助小孩戒奶，但其实，由于豆浆中的蛋白......[查看详情]
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鲜奶不能直接喝，喝鲜奶的时候需要高温加热，新鲜的牛奶中含有的蛋白质多为酪蛋白。喝了果汁就不能喝牛奶，更不要一起喝，果汁中大量的酸会使......[查看详情]
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有时电视上看到的也不全是真的，这只是调查结果的一部分，并非所有的人都适合。因为酸奶中含有乳酸菌等物质，可以加快肠道的蠕动，从而加快身体......[查看详情]
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