萝卜丝
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胡萝卜素是脂溶性的，最好是不要用水来煮，对营养不是很难全面的吸收，最好使用一些带有肥肉，或者是五花肉来一起炒着吃，这样能更全面更好的......[查看详情]
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萝卜丝的做法比较普遍，也比较多，最简单的就是萝卜丝凉拌，清凉可口，营养不流失。将胡萝卜切丝，加入生抽、糖、盐、胡椒粉、鸡精、生姜和蒜......[查看详情]
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干萝卜丝是将胡萝卜切成条后再晒成干萝卜丝，最简单的方法就是直接凉拌，将晒过的干萝卜丝用开水泡3-4分钟，捞出后挤干水分，再加一勺盐，......[查看详情]
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干萝卜丝脱去水分，在紫外线充分照射下，钙、铁、B族维生素含量会增加，有利尿、化痰、顺气、解毒、消食化积等功效。干萝卜丝用于炖汤，具有......[查看详情]
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胡萝卜中含有大量的维生素C物质，可以帮助身体正常的新陈代谢，平时如果出现一些身体抵抗力下降的表现，可以多吃一些胡萝卜丝炒肉。不但含有......[查看详情]
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萝卜丝炒肉，这是一种用胡萝卜切成丝炒肉制作的一种美食，不但口感是比较好的，平时里面的营养物质都是比较傲全面的。尤其是含有的维生素的含......[查看详情]
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